チャットで病んだらどうしたらいいのか問題

どうも＾＾

スタッフ兼現役チャトレのガルボです

さて、本日はチャットっていうかチャトレって病むよねーって話です。。。

チャット事務所のブログでこんな話してもいいのかっていうつっこみがまずありますが、

まあ現実問題として、日本で毎日元気よく出社して

「今日もお仕事たのしー！」「やりがいあって最高ー💖」

って働けている社会人どのぐらいいるんだろ・・・と思ったりもします。

そもそもどんなお仕事でも病むときは病むので、今日のブログ内容も許されたい。

私は、フリーターもニートも正社員も派遣も個人事業主もわりかし

いろいろ手を出して色んな働き方をしてきた人間です。

月20時間ぐらい働いて100万円稼いでたときもあるし、

月200時間以上働きまくって手取り25万円しかなかったときもあるし、

メンタルやられて完全に親に寄生してたときもあります。

それを経て、

どの時代が一番地獄だったかでいうと、

ぶっちゃけ、その時代にはその時代の地獄があったな・・・

と思います。

20時間働いて100万円稼いでた時はプレッシャーがきつかったし、

月200時間以上働いてたときは疲労の蓄積がきつかったし、

親に寄生してたときはメンタルが終わってました。

知り合いに、父方はハイスぺ家系・母方の祖母は華道の家元という

THE・お嬢様がいます。

金銭の苦労なんてもちろん一切したことないし、

幼少期から帝王学を仕込まれて育ち、

本人も今は複数の事業を経営してる生まれも育ちもいい富裕層です。

でも、実態はまあまあズタボロな愛着障害なんですよ。

幼少期に両親とも忙しすぎたから😭

外からみたら上手くいってるように見えても

本当はどうなのかって、本人にしか分からないよなーってすごく思います。

チャットで病んだらどうしたらいいのか

で、結局どうしたらいいのって話なんですけど！

まずお伝えしたいのが、

「チャット好き、チャット楽しい、チャットってたくさん稼げる♡」

ってチャトレってお仕事が好きな方ですら

病むときは病んでますよ！！！！ってことです。

もっと売れたら、もっと稼げるようになったら、もっと可愛くなれば・・・

そう思っちゃいますが、お金があっても時間があっても、結婚できても

病むときは病みます。

で、チャットって仕事が悪いと思いきや、

いわゆる昼職と言われるお仕事だって頑張ったら疲れるし、

全部嫌になって投げ出したくなるときだってあります。

楽しんで働けてる人ですら病むんだから

お金第一！稼ぐために嫌だけどやってます！って人は

もっとメンタル削られて当たり前です。

なので、結局はどんな状態でも使える対処法で乗り切るしかないかなと・・・！

まずは寝ましょ！

寝れない時は腸内環境が悪かったり、日光欲が足りてなかったり、

寝るためのカロリーが足りてなかったりするので

朝起きたら、カーテンと窓を開けて換気と日光欲をしましょ。

お米とみそ汁を食べましょ。

スマホを置いて、お散歩にいきましょ。

（セロトニンって幸福ホルモンが分泌されるのでバナナもいいらしいですよ！）

もちろん、無理な時は無理なので何もせずで・・・！！！

人間っぽいことするのが大事らしいです。

いきなり全部はしんどいので、できるところから。

生きるって大変だよね、ほんと。

生きてるだけで偉いです～

ガツガツ稼ぎたい方も、ゆるゆる出来る時にできるだけで働きたい方もお待ちしてます